Nemokamas pristatymas nuo 39.00€
Nemokamas pristatymas nuo 39.00€
Šventės – tai metas, kai norisi mėgautis gera kompanija, gardžiais patiekalais ir šventine atmosfera. Dažnai tai sukelia stresą, ypač tiems, kurie rūpinasi savo formomis ar siekia sveikos mitybos tikslų. Svarbiausia – suprasti, kad šventės neturi būti priežastimi kaltės jausmui. Tai metas džiaugtis, o ne bausti save už kiekvieną
Kodėl jaučiamas nuovargis net po pakankamo miego? Priežastis gali slypėti mityboje Daugelis žmonių atsikelia pavargę, nors miegojo 7–8 valandas. Energijos užtenka vos pusdieniui, o nuolatinis nuovargis tampa įprastu
Sveika mityba šiandien yra daugelio siekiamybė – norime geresnės savijautos, daugiau energijos, geresnės sveikatos ar aukštesnių sportinių rezultatų. Tačiau net ir turint gerus ketinimus dažnai pasitaiko klaidų, kurios
Kreatinas – vienas iš labiausiai ištirtų ir efektyviausių sporto papildų pasaulyje. Naujausi tyrimai (2020–2025 m.) patvirtina jo poveikį ne tik sportinei formai, bet ir bendrai sveikatai. Laikas atsisveikinti
Vasara – kelionių, išvykų ir nuotykių metas. Tačiau net ir ilsintis ar pramogaujant reikėtų nepamiršti savo mitybos tikslų ir užtikrinti pakankamą baltymų kiekį dienos racione. Kad nereikėtų ieškoti
Vasara – tai laikas, kai įprasta gyvenimo rutina sulėtėja: atsiranda daugiau laisvo laiko, keičiasi mitybos įpročiai, treniruotės tampa mažiau efektyvios, o šaldytuve dažniau atsiranda ledų nei šviežių daržovių.
Baltyminiai batonėliai yra patogus ir maistingas užkandis, tačiau kasdien valgyti juos vienodai gali tapti šiek tiek monotoniška. Pateikiame net 15 kūrybiškų(ir skanių) būdų, kaip mėgautis proteininiais batonėliais ir papildyti
